¿Andar o correr?

La creencia de que correr aporta mejores resultados que andar es bastante extendida. No obstante, hay algunas ventajas en la práctica de andar habitualmente.

Ha quedado demostrado que andar es tan efectivo como correr en cuanto a los beneficios que aporta a nuestra salud.

Andar o practicar el senderismo baja el riesgo de sufrir hipertensión, el índice de colesterol y la diabetes.

Además, andar castiga mucho menos las articulaciones que correr. La acción de correr impacta mucho más en rodillas, caderas, tobillos, etc.,  lo que puede acarrear consecuencias en las articulaciones al cabo de los años. 

Todos sabemos que el ejercicio es una parte vital para un estilo de vida saludable. Piensa que con tan sólo andar 30 minutos al día ya vas a notar mejoría en tu salud.

No dudes de su efectividad y empieza a moverte: siempre es mucho mejor que quedarse sentado en el sofá.

Una alternativa segura a los inyectables o bótox

Aplicación del parche
 contra la arruga del entrecejo

Si buscas una alternativa válida a los inyectables, los parches faciales antiarrugas Smoothies® lo son.

La aplicación de Smoothies^® suaviza rápidamente las arrugas y su uso regular mantiene estos resultados.

Los mismos asiduos a los inyectables, nos comentan que usan los parches Smoothies^® después del tratamiento mientras esperan a que el producto comience a surtir efecto (unas dos semanas). De hecho, los parches tienen el mismo efecto mecánico sobre los músculos que el bótox: lo paralizan hasta hacer desaparecer /suavizar la arruga.

Los inyectables paralizadores son efectivos contra las arrugas porque evitan lo que las causa: las expresiones faciales. Cuando aplicamos los parches Smoothies^®, hacen el mismo efecto: inmovilizan la piel y van reduciendo las arrugas.

El uso de los parches es especialmente notable en las personas que gesticulan por la noche. Piensa que si eres de los que por la noche van haciendo muecas mientras duermes, evitándolas, verás que las líneas de expresión se irán suavizando y en algunos casos, terminan por desaparecer del todo. Especialmente en el caso de la arruga del entrecejo, los resultados son muy satisfactorios.
Contra arruga frente

Si deseas más información sobre este producto : clica aquí

Tonos malva para vestir tus uñas esta primavera.

Tómate una pausa para dar otro color a tus uñas. El hecho de cuidarnos no solamente nos ayuda a tener un mejor aspecto, sino que nos hace sentir bien.

Dedicarnos un ratito cada día para hacer algo exclusivamente para nosotras

 es importante.

En esta ocasión te proponemos cuidar tus manos, darles un aspecto arreglado con unos tonos que combinan con cualquier vestuario. Son muy neutros, de la colección 'Nude', que se encuentran tan de moda.

Para esta combinación hemos utilizado un dúo que da un resultado muy discreto y sutil pero rompiendo con lo tradicional. Pinta 4 uñas de un color y una de otro tono que combine. Es lo que se lleva y muy fácil de realizar en casa con estos esmaltes de gran calidad de Pink Gellac.

El color 225 Shimmery mauve, es un precioso tono malva con brillo de color bronce. 
El otro tono que te proponemos es el 226 Neutral Lila, un lila casi rosa que queda precioso para la entrada de la primavera.

La tendencia del momento es combinar dos o más colores buscando armonía o justo lo contrario: contraste para resaltar y llamar la atención. Tú eliges qué es lo que te conviene más para cada ocasión.

Si quieres ver más colores, visita nuestra página:

 www.farmaventa.es y escoge los que más te gusten!!

¿Quieres ver más colores?